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发布日期：2013/06/26 点击量：1086人次
一、原料 1.主料：粳米100克，紫苏叶15克。 2.调料：红糖。 二、制法 以粳米煮稀粥，粥成入紫苏叶稍煮，加入红糖搅匀即成。按，紫苏叶具有开宣肺气、发表散寒、行气宽中的功效，与健脾胃的粳米相配成粥。适用于感冒风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症。紫苏粥是很好的健胃解暑食品。
（编辑：西安花卉网）
